塑型

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『Etude house 伊蒂之屋染眉膏』看PONY的化妆视频被这个染眉膏刷屏了,总是用总是用,毫不犹豫拔了草。感觉有点像睫毛膏,只不过涂在了眉毛上,需要卸妆。因为是膏状,所以塑型能力强,不会轻易的变形,防汗防水,用的时候别涂在皮肤上就好。
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[cp]跳绳是非常好的减脂塑型运动方式,可以更高效的减脂,跳十分钟相当于慢跑半小时。如果觉得原始的跳绳方法很枯燥,可以试试这些超酷的跳绳方式,随着身体移动而变化脚步的移动,更多变化的方式移动身体~每个动作做1组,每一个动作持续一分钟,间歇30秒,注意:运动前必须热身,运动完做好放松动作~[/cp]
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[cp]【全球最强的4个瑜伽动作 秒杀你的脂肪】如果你认为练瑜伽不会燃烧脂肪,那你就大错特错了!下4张动图为纽约Strala瑜伽的顶级瑜伽师亲自示范,每天只需要10分钟,塑型一步到位!绝对是姑娘们的最佳之选,,一起来试试吧![纠结]
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