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简易早餐丨火腿鸡蛋住在吐司里简单快速又好吃的早餐食谱!一片吐司就ok❣️第一步:用刀给面包片挖个坑,切下来的不要偷吃了!❣️第二步:不粘锅不放油(放不放油你们随意吧!实在太多人说这个了,我是不放的,鸡蛋不会糊,因为我是不粘锅的缘故吧,如果是普通的锅建议放油!)小火加热,面包片放进去打个蛋,切记小火哦,不会马上焦掉,之前用中火就焦了❣️第三步:放上火腿,塞了几片香蕉片❣️第四步:把原来切下来的面包盖上去,边压一压❣️第五步:快速翻面,建议买个大铲子,不会掉下来OK啦,可以挤点番茄酱哦,酸酸甜甜好好吃后来又做了加芝士片的,简直了!!无敌好吃,果然芝士是我的最爱.文/一楠_jyn源/小红书
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简易早餐丨火腿鸡蛋住在吐司里简单快速又好吃的早餐食谱!一片吐司就ok❣️第一步:用刀给面包片挖个坑,切下来的不要偷吃了!❣️第二步:不粘锅不放油(放不放油你们随意吧!实在太多人说这个了,我是不放的,鸡蛋不会糊,因为我是不粘锅的缘故吧,如果是普通的锅建议放油!)小火加热,面包片放进去打个蛋,切记小火哦,不会马上焦掉,之前用中火就焦了❣️第三步:放上火腿,塞了几片香蕉片❣️第四步:把原来切下来的面包盖上去,边压一压❣️第五步:快速翻面,建议买个大铲子,不会掉下来OK啦,可以挤点番茄酱哦,酸酸甜甜好好吃后来又做了加芝士片的,简直了!!无敌好吃,果然芝士是我的最爱.文/一楠_jyn源/小红书
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年轻人,喝酒蹦迪这件事怎么可以少呢?我来给大家分享【五款便利店超速调酒法】,让你花最少的钱,享受到最美丽快乐的夜晚!第一款:威士忌+冬瓜茶JohnnieWalker的红方和冬瓜茶以2:3的比例调配,摇匀,威士忌的尾劲会被冬瓜茶的清爽中和掉,变成了一款非常舒适的饮品,完美~这个调制酒非常容易醉,你们喝的时候一定要注意量不要一下子喝太多哦!第二款:琴酒+雪碧琴酒的味道本身就很香,如果你直接喝纯的话,你会感觉又香又烈,不太好入口。但是你搭配雪碧,就会变成一个非常舒适清爽的饮品,非常适合女孩子。但是酒的后劲极大,所以不要觉得好喝就一下子喝太多TT 这种酒调制比例:一瓶50毫升的琴酒配上一瓶600毫升的
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简易早餐丨火腿鸡蛋住在吐司里简单快速又好吃的早餐食谱!一片吐司就ok❣️第一步:用刀给面包片挖个坑,切下来的不要偷吃了!❣️第二步:不粘锅不放油(放不放油你们随意吧!实在太多人说这个了,我是不放的,鸡蛋不会糊,因为我是不粘锅的缘故吧,如果是普通的锅建议放油!)小火加热,面包片放进去打个蛋,切记小火哦,不会马上焦掉,之前用中火就焦了❣️第三步:放上火腿,塞了几片香蕉片❣️第四步:把原来切下来的面包盖上去,边压一压❣️第五步:快速翻面,建议买个大铲子,不会掉下来OK啦,可以挤点番茄酱哦,酸酸甜甜好好吃后来又做了加芝士片的,简直了!!无敌好吃,果然芝士是我的最爱.文/一楠_jyn源/小红书
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简易早餐丨火腿鸡蛋住在吐司里简单快速又好吃的早餐食谱!一片吐司就ok❣️第一步:用刀给面包片挖个坑,切下来的不要偷吃了!❣️第二步:不粘锅不放油(放不放油你们随意吧!实在太多人说这个了,我是不放的,鸡蛋不会糊,因为我是不粘锅的缘故吧,如果是普通的锅建议放油!)小火加热,面包片放进去打个蛋,切记小火哦,不会马上焦掉,之前用中火就焦了❣️第三步:放上火腿,塞了几片香蕉片❣️第四步:把原来切下来的面包盖上去,边压一压❣️第五步:快速翻面,建议买个大铲子,不会掉下来OK啦,可以挤点番茄酱哦,酸酸甜甜好好吃后来又做了加芝士片的,简直了!!无敌好吃,果然芝士是我的最爱.文/一楠_jyn源/小红书
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大数据推给狐臭姐妹!!!
狐臭其实也没那么难解决,解决掉狐臭有什么难(已经解决了 重度狐臭)。
姐妹们,这个方法我也是偶然看到的,坚持了一个多月之后狐 臭真的淡了,这个结果对于我来说放在整个宇宙也是相当炸裂 的存在了。
方法直接给大家放下面:
①-清洁腋下
用硫磺皂打出泡沫单独清洗腋下,轻轻揉搓一两分钟之后,用 清水冲洗干净
②-碘伏消毒
用棉签蘸取适量的碘伏擦拭腋下,晾干即可
③喷剂除臭
腋下干爽的状态下,喷两下喷剂。可以快速抑制大汗腺,减少 出汗。我一般都是隔个两三天用一次,真的很顶,洗完澡也不 需要补喷,不需要天天喷真的为我的包包省了好大一块儿地儿 。
日常也要注意饮食忌口:
忌多油花生果仁
少食红肉,不能吃过多红肉红肉即猪肉、牛羊肉,含较多蛋白 质
忌食烟酒等刺激性之品。茶,香烟、浓茶、烈酒、咖啡、可可 等对皮肤粘膜都有刺激性,尤其是酒,因酒精的刺激性更大
要多吃一些富含有水分的蔬果瓜类可以减低一些狐臭味
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