经期养颜,拯救姨妈各种问提,喝出白里透‼经期调节对于女生来说真的非常重要!经期不规律的女生老得更快!所以生理特别时期要注重保养!♻️痛经调理:红枣+枸杞+红糖+鸡蛋♨️功效:缓解痛经㊙️做法:1.鸡蛋1枚,红枣8颗,枸杞20克,红糖少许。2.水烧开加入洗净红枣3.打入鸡蛋,不要搅拌开锅煮十分钟,熟了即可4.关火前5分钟加入枸杞、红糖⭕建议:经期早上食用,期间不要吃辛辣刺激性酸冷的食物♻️宫寒调理:生姜+红糖+红枣♨️功效:驱除宫寒,补气益血㊙️做法:1.取生姜3-5片,红糖30克,红枣8颗2.水烧开加姜片3.加入红枣温火煮20分钟4.关火前1分钟加入红糖⭕建议:不要在月经前3天服用,以
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排毒养颜好物推荐,保护肠胃我用畅拉
对于患有结肠炎的我来说,肠道的调理自然是至关重要的。当然,就算不吃辛辣刺激性的食物,平时我也会多喝水,但我还是觉得有必要依靠其他东西来改善肠道内环境。所以我特意去咨询了一下医生,最终确定了可以依靠水果酵素来进行调理。
那么我购买的水果酵素就是畅拉了,因为我在小红书上看到许多人在推荐,更重要的是,这款产品我喜欢的明星,也就是曹曦月也有在使用,所以我觉得果断入手准没错。
要我说喝了畅拉之后有什么效果,我只能大致说出来,我喝了畅拉之后,排便明显更顺畅了,之所以这么说是因为我以前排便都是比较困难的,排出来的便便也是很不正常的黑色。
而喝了畅拉之后,不仅仅是有便意,排便之后也能感受出来肠胃很舒服,便便的颜色也从黑色变成了黄色,让我真是非常欣慰啊!
简单来说,畅拉的功效立竿见影,给肠胃频繁不适的我带来了很大的帮助。目前我仍然有在喝畅拉,一天一小包,真心希望畅拉可以帮助我调理肠胃,最好还能够帮助我改善皮肤状态甚至瘦身,毕竟我也是个爱美的女孩子嘿嘿。
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狐臭的遗传规律你知道吗?
狐臭是有遗传性的。狐臭遗传不分男女,男女获得狐臭遗传的几率是 相等的!!
带有狐臭致病基因的第16对染色体,可以编码一种蛋白。这种蛋白在 细胞中的功能很强大,它可以把大分子有机物(比如蛋白质、糖类) 分泌到体外,然后经过体表的细菌分解和转化,就会产生难闻的气味 ,这就是狐臭!有了狐臭也不用担心,两步解决狐臭异味!
第一步:止汗
腋下干净的时候,喷两下良力丝,可以快速止汗,减少汗液的分泌
平时还可以随身携带湿巾,出汗多了及时擦一擦
第二步:抑箘
每天出门之前,用酒精擦一擦腋下,可以起到消毒抑箘的作用!
有狐臭的话,平时也要注意饮食,少吃辛辣油腻的食物,多吃蔬菜瓜 果!!
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真实分享,狐臭就这样消失了!!
方法分享给大家,造福更多的狐臭姐妹。不过可能每个人体质 不一样,大家用的时候慎重奥,不盲目跟风,咱们主打的就是 一个安全。
1⃣我每天回家之后会用硫磺皂打出泡沫,然后洗一下胳肢窝,这 样可以破坏胳肢窝里面的细茵
2⃣然后给胳肢窝涂上一点芦荟胶,舒缓保湿一下,缓解一下腋下的肌肤
3⃣喷上止汗喷剂,我一般都是隔两三天喷一次,喷完之后不耽误 洗澡,这个我觉得是我用过的止汗露中比较方便的一个。不用 老一直拿着到处跑。
❗️平时就是多注意饮食,少吃或者不吃辛辣油腻的食物,多吃水 分较大的水果蔬菜。
其他的就没什么了,就这么简单。希望对你们也有点帮助!!
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