冬瓜海带排骨汤

排骨海带汤 原料： 猪排骨、海带结、姜片、精盐、黄酒 做法： 1、排骨洗净烫一下去血水，投入沸水锅中，置入姜块，滴入数滴黄酒，用中火煲20分钟， 2、放入洗干净的海带结（偶还会加入一两片干红辣椒）继续用中火煲15分钟左右。加入盐、味精等调味，淋入香油即成。 要点： 1、排骨先下，煲熟后再加入其他的主料，如苦瓜，金针，冬瓜之类，再继续煲。 2、辅料方面姜块和黄酒是必不可少的。 3、汤的火候也要把握好，切不可用大火一直煮，大火烧开后应该用中火或小火慢慢煲才有味。

冬瓜排骨汤

今天都是奶奶做的 炸鱼块 炒鳝鱼 烧鸡腿 海带排骨汤

冬瓜玉米排骨汤的做法

新的尝试，冬瓜排骨汤，某人说比外卖好吃～

海带排骨汤

冬瓜排骨汤

【10种刮油食物不发胖】1洋葱，促进消化，不含脂肪；2玉米，促进排泄；3苹果，降脂；4韭菜，增进胃肠蠕动；5蘑菇，保持肠内水分；6冬瓜，防止脂肪堆积；7海带，清除胆固醇；8鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；9豆腐，不含胆固醇；10芹菜，利尿消肿。

韩国小吃，冬瓜排骨汤和砂锅拌饭

#你好，生活# 休息在家，终于可以给自己煲点汤了，早上去买排骨，还没想好用什么材料煲，老板就已经开口了，是煮冬瓜排骨汤么？ 于是决定了冬瓜，薏仁，撒点点葱花，夏天消暑解渴靓汤出锅。 虽然决定不了天气，但是还是能用一晚汤解救这个梅雨天气。

17.3.18中午 冬瓜排骨汤

薏米冬瓜排骨汤~

冬瓜排骨汤

【吃在韩国】火锅词汇:시금치菠菜;상추生菜;죽순笋片;완두콩나물豆苗;배추白菜;다시마海带结;꽃양배추花菜;동과冬瓜;양배추卷心菜;감자土豆片;무우萝卜片;토란芋艿仔;버섯蘑菇;향채香菜;양고기肥羊;소고기肥牛;소천엽牛百

巨好喝的6道家常开胃汤，好喝又开胃，超赞❗️给大家推荐6道家常开胃汤，好喝又开胃，超赞！【冬瓜花蛤汤】食材：花蛤300克，冬瓜300克，生姜20克，葱20克，盐适量做法花蛤洗净，冬瓜切小块，生姜切片，葱切段，热锅入油，把葱白和姜片爆香，再把冬瓜放入翻炒，加入一碗水烧开，倒入花蛤煮至开口，加入适量盐调匀，放入葱叶即可。【玉米山药排骨汤】食材：排骨500克，玉米1根，鲜香菇8个，胡萝卜半根，山药1根，生姜30克，盐适量做法排骨洗净，玉米切段，香菇切花刀，胡萝卜切块，生姜切块，山药切块，排骨焯好洗净，放入锅里，放入姜片，倒入2000毫升水，中火

大骨头煲冬瓜海带

超喜欢的冬瓜排骨汤

海带排骨汤

绿豆海带排骨汤