且看且珍惜

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甜甜圈,美帝那么多胖子的重要原因之一!且吃且珍惜吧!
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以后每周都会推出至少一组叔自家三口的营养早餐搭配范例,刚好分别代表三个门类,叔给自己做的是快手减脂餐,给娄妈做的是养颜营养餐,而娄娄的自然是儿童营养餐咯。关注叔的小可爱们应该都能从中各取所需。 「第一组2018.09.13」 1、叔的减脂早餐:1杯温的挂耳咖啡冲泡2块薄热冻干果粒乳清+1颗奇异果; 2、娄妈养颜早餐:1包巴氏鲜奶冲泡1块薄热冻干果粒乳清+2勺格兰诺拉燕麦片拌100毫升酸奶+10粒蓝莓+半颗牛油果+半根香蕉; 3、娄娄儿童早餐:大半包巴氏鲜奶冲泡1块薄热冻干果粒乳清+1颗无花果+13粒蓝莓+3块原谅色松饼(配方:半颗牛油果+半根香蕉+小半包巴氏鲜奶+1颗土鸡蛋+50克低筋小麦粉) 乍一看食材不少,实际上都是遵循小份量多样化的营养餐准则,而且同一天的三款早餐之间很多食材是共用的,利用率很高,备起来也不难,做起来更是都很快手简单。做早餐十分钟,拍早餐半小时,大家且看且珍惜哈,我们下期见。
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blackpink稀有图,且存且珍惜吧
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泰国| 一周 深入旅行攻略 作者:奇佩佩p1:出行准备-曼谷p2:曼谷大皇宫-芭提雅p3:芭提雅-格兰岛p4-p7:清迈养生自由行p9:曼谷本人甜食嗜好者 安利了很多美食甜食嘻嘻纯个人旅行经验分享码字不易,且看且珍惜 ​
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泰国| 一周 深入旅行攻略 作者:奇佩佩p1:出行准备-曼谷p2:曼谷大皇宫-芭提雅p3:芭提雅-格兰岛p4-p7:清迈养生自由行p9:曼谷本人甜食嗜好者 安利了很多美食甜食嘻嘻纯个人旅行经验分享码字不易,且看且珍惜 ​
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考研国庆不回家 论高考和考研的区别 哈哈哈哈请珍惜身边每一个考研人且考且珍惜 ​
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半糖主义ᶫᵒᵛᵉ ♡ 畅想未来且珍惜当下
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遇见一个合适且长久的人有多难? ​​​ ​​​​其实根本就没有完全合适的两个人,只是一个懂得珍惜,一个懂得忍让而已。确认过眼神,遇见同样的人,对爱的人多一点耐心,一旦失去了就再也回不来了 ​​​​
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敏感的人易缺乏安全感和过分自卑 遇到点事常会设身处地的为他人着想 生怕自己的言行举止惹得他人不愉快 其实往往不愉快的人都是自己 且从不愿主动与人打交道 却会热情的迎接并珍惜每一个对自己主动示好的人 而我们平常见到的那些看似难以接近的高冷之人 通常都是这类人 ​ ​​​​
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blackpink稀有图,且存且珍惜吧
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金奖作品《景舟石瓢》八仙过海 泥料:原矿雪花青段 容量:360cc 作者:马力—国家级工艺美术师 全手工金奖作品,老师作品器宇不凡。看工看料,尤其刻绘。难得的佳作市面少见结缘且珍惜。
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回来啦!千凑万凑的九宫格 且看且珍惜哈哈哈
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那么我们好好看看温柔的胡一菲吧,大家且看且珍惜,因为说不定下一秒,她就变身疯兔咯。
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“敏感的人易缺乏安全感和过分自卑。遇到点事常会设身处地的为他人着想,生怕自己的言行举止惹得他人不愉快,其实往往不愉快的人都是自己。且从不愿主动与人打交道,却会热情的迎接并珍惜每一个对自己主动示好的人。而我们平常见到的那些看似难以接近的“高冷”之人,通常都是这类人。”
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大半夜赶出来的,且用且珍惜
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购物虽易,美丽不易,且买且珍惜——英之华
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甜甜圈,美帝那么多胖子的重要原因之一!且吃且珍惜吧!
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♪(^∇^*)今天介绍一首歌:何星烁《且珍惜》,送给曾经这样爱过一个男人的女孩!( ̄︶ ̄)你的这种默默爱,他后来懂了吗?
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♪(^∇^*)今天介绍一首歌:何星烁《且珍惜》,送给曾经这样爱过一个男人的女孩!( ̄︶ ̄)你的这种默默爱,他后来懂了吗?
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