花青素

台中“堂本家”焦糖蔓越莓：有北美洲的“红宝石”之称，含丰富的花青素，果实饱满的蔓越莓，再搭配浓郁的焦糖，好吃又够味!

【时令水果 你会吃桑葚吗?】春末夏初，是樱桃、枇杷、桑葚等上市的季节。从营养角度来说，桑葚含糖、蛋白质、脂肪、糅酸、苹果酸及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、钠、钙、镁、磷、钾、胡萝卜素和花青素等多种对人体健康有益的成分。#玛珀利桑葚干红#用桑葚全果发酵，原汁原味！

最近各位吃货有没有看湖南卫视的《向往的生活》？黄老师做了那么多的好吃的，最后一期则是亲手制作做蔓越莓饼干送给当地的乡亲，亲手烘焙的饼干带着乡间邻里的情谊就这样从一个人的手中传递到另一个人的手中。 今天我们使用的不是黄老师的配方，是根据小红锅专门研究的配方，黄油让饼干奶香味十足，加了蔓越莓干，酸酸甜甜，吃到就是一口小小的惊喜。而且这款饼干制作很简单的，不管是老宝贝还是小宝贝都会喜欢的哦！ 蔓越莓富含维生素C、花青素、类黄酮等。不仅可以美白养颜，还有助于降低胆固醇，保护心血管。-麦子厨房

超强补充维C组合「洛神花柠檬水」洛神花含有丰富柠檬酸，能够消除疲劳，可作为天然运动饮料。混合柠檬汁之后，维C满满，精力旺旺！如果你常常为水肿烦恼，也不妨试试哦！材料：水4杯，细砂糖3/4杯，干洛神花1杯，新鲜柠檬汁1杯。做法：在小锅里倒入水和细砂糖，中火煮到糖完全溶化，烧开后倒入干芙蓉花，关火加锅盖闷20分钟。然后过滤出洛神花，加入柠檬汁。喝的时候可以添加冰块。洛神花柠檬水有令人惊讶的清爽，酸甜果味，而且富含维C与对眼睛有益的花青素。

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「洛神花棒冰」酸甜口味，最适合夏天解暑了，同时又能补充消除疲劳的柠檬酸，及对眼睛有益的花青素。材料配方：3/4杯牛奶，1/4杯奶油，2大勺蜂蜜，2大勺细砂糖，2大勺水，洛神花适量。做法：把细砂糖、水、蜂蜜煮至糖完全融化后放凉；磨碎洛神花，将冷却的糖浆、牛奶、奶油与洛神花混合，倒入模具。冷冻两小时就好了

奇迹面膜正确使用方法：洗脸后先用热毛巾敷脸一分钟！这样打开毛孔有利于面膜精华吸收！敷十五分钟即可因为我们面膜成分：蓝莓花青素、R-POLY水莲萃取物、Resveratrol酵母素衍生物。面膜采用百分百贴肤蚕丝是能被肌肤迅速吸收的！无需敷时间过长！敷完后让精华吸收再涂霜即可！一般一次就能看到效果！会光泽滋润！个别会觉得白了！通常三天连续敷美白效果显著！后面三天一次！我们面膜0铅0汞没有依赖性可做长期护理使用！留住容颜就是如此简单[玫瑰]

巧克力加州开心果 1、将开心果去掉壳，取出果仁待用。小窍门儿：包裹在开心果仁上的紫衣不要剥掉，里面富含花青素，有益于眼睛哦。如果开心果没有紫衣包裹，这可能是漂白的开心果，要小心咯； 2、黑白巧克力切碎。 3、将巧克力放入热水中隔水融化。 4、加入少许百利甜酒和匀，加入开心果仁搅拌。 5、用小勺取出一块块放在锡箔纸上，放入冰箱冷藏20分钟，取出切开即可。

「洛神花棒冰」酸甜口味，最适合夏天解暑了，同时又能补充消除疲劳的柠檬酸，及对眼睛有益的花青素。材料配方：3/4杯牛奶，1/4杯奶油，2大勺蜂蜜，2大勺细砂糖，2大勺水，洛神花适量。（单位：杯=cup，大勺=tablespoon，小勺=teaspoon）。做法：把细砂糖、水、蜂蜜煮至糖完全融化后放凉；磨碎洛神花，将冷却的糖浆、牛奶、奶油与洛神花混合，倒入模具。冷冻两小时就好了，简单营养无添加，值得亲手一试喔

睡前贴面膜，细胞被激活。 睡后贴面膜，形象似名模。 午后贴面膜，恰似白天鹅。 婚后贴面膜，魅力赛嫦娥。 三天不贴膜，一看黄脸婆！ 蚕丝蛋白膜，一贴变名模 含蓝莓花青素的蚕丝膜，今天你使用了吗? 欧蒂芙奇迹面膜 抗皱。保湿美白，白领女士首选品牌，想变漂亮吗?使用奇迹从此变美丽。

蓝莓，一种小浆果，果实呈蓝色、色泽美丽、蓝色被一层白色果粉包裹，果肉细腻、种子小。因其营养丰富，又被称为“浆果之王”。蓝莓可以帮助缓解视力衰退，蓝莓中所含的蓝色“花青素”具有促进眼部血液微循环、维持正常眼压的作用，因此常用电脑的人不妨多吃一些。

紫薯的热量和脂肪含量都很低，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素，很适合减肥时吃。这里给大家整理了紫薯的21种花样吃法，拿去不谢~

为了补充人体所缺乏的酵素和营养。很多父母的做法是：觉得某种食物非常营养健康，就会给孩子大量吃，补充营养。 比如葡萄中含有花青素，对孩子们的视力发育健康，同时提高免疫力促进生长。但是，小宝贝们的消化系统在7岁之前并没有完全发育成熟，缺少成熟的消化酶，不能消化大量葡萄，对肠胃也比较刺激。如此大量进食“营养”，小宝贝们反而不能消化吸收，对人体就是一种负担和“垃圾”。 即使是熊孩子，也逃不过“成长的烦恼”。但是，经过菌株发酵后的营养能让他们得到消化吸收。 【乐贝酵素，熊孩子快乐成长的秘密】

【紫薯的21种花样吃法】紫薯的热量和脂肪含量都很低，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素，很适合减肥时吃。

蓝莓所含花青素量最大最多最有营养价值。 传说，长白山天池中的龙女“蓝莓”为了百姓安宁，与妖怪同归于尽，之后，长白山周围长出了紫黑色的果实。龙王因为思念女儿，日日以泪洗面，变得视力模糊，身患眼疾，龙女托梦说“若果您思念我，就每天吃几颗紫黑色的果子。”龙王自此一思念龙女就吃几颗，数日后眼睛也复原了，由此紫黑色的果子被命为蓝莓。山脚下的人们也会到山上采摘蓝莓吃，称它为眼睛的保护神，可以保护视力预防眼疾，缓解疲劳。

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花青素(除葡萄皮色素外)对光、热、氧稳定性好，对微生物稳定．一般溶于水和乙醇，不溶于植物油。

选用紫薯中最优质的彩薯所富含硒元素和花青素，是普通紫薯的5倍以上，加工脱水制作而成。

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【紫葡萄】中含有丰富的花青素，有美容抗衰老的功效。