有一种景点.叫云南的菜市场.云南的菜市场不是菜市场.那里世间的美好是治愈内心的青葱翠绿.是风吹不散的人间烟火.喜欢旅游每到一个城市了解当地的美食人文.最有特色的地方无外乎是菜市场～
当地的特色小吃.新鲜的瓜果蔬菜.都在菜市场一一呈现.热闹的叫卖.昆明篆新农贸市场也是了解云南美食的一个窗口比起传统的农贸市场.价格虽然略贵.但是品种一应俱全.让你体验琳琅满目的美食初春万物复苏的季节.吃各种花花草草的时间.菜市场里面各种特色的食材.山荷花.水性杨花茉莉花.金雀花.野生的天麻～还有云南特色的舂鸡脚.豆花米线.奶白酒青蛙趴石板.酸辣鱼.傣味烧烤～
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有一种景点.叫云南的菜市场.云南的菜市场不是菜市场.那里世间的美好是治愈内心的青葱翠绿.是风吹不散的人间烟火.喜欢旅游每到一个城市了解当地的美食人文.最有特色的地方无外乎是菜市场～
当地的特色小吃.新鲜的瓜果蔬菜.都在菜市场一一呈现.热闹的叫卖.昆明篆新农贸市场也是了解云南美食的一个窗口比起传统的农贸市场.价格虽然略贵.但是品种一应俱全.让你体验琳琅满目的美食初春万物复苏的季节.吃各种花花草草的时间.菜市场里面各种特色的食材.山荷花.水性杨花茉莉花.金雀花.野生的天麻～还有云南特色的舂鸡脚.豆花米线.奶白酒青蛙趴石板.酸辣鱼.傣味烧烤～
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#美食##药膳# 秋冬滋补正当季，正好是昭通天麻大量上市的季节，火来食堂推出了天麻鱼头火锅。
天麻鱼头汤是一道广东的传统名菜，属于粤菜系。鱼头肉质细嫩，除了含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1之外，它还富含有卵磷脂。
再加上云南昭通天麻，营养价值倍增，因为云南昭通天麻的天麻素极高。
天麻炖鱼头有缓解头疼、提高免疫力、美容养颜。天麻含有天麻素，能调节神经衰弱，对三叉神经痛、血管神经头痛、脑血管性头痛等，有明显镇痛效果。
天麻炖鱼头含有丰富蛋白质、维生素等营养成分，常食用可补充营养，提高身体免疫力。
天麻炖鱼头中含丰富胶原蛋白和不饱和脂肪酸等成分，食用可以修复细胞组织、延缓肌肤衰老。
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