红糖水这样喝☕️告别宫寒/痛经体质❗️每次快到经期,就会给我煮红糖水喝,用红糖搭配不同的食材,可以达到不同的功效~————☕山楂红枣红糖催经排淤血,缓解痛经洗干净材料,先将红枣、山楂、红糖放入锅中煮15分钟,最后加入枸杞煮5分钟♦️这个汤水对减少痛经很有用,我每次喝完再来月经肚子就不会疼了月经迟迟不来的也可以喝它/☕红糖姜茶驱寒暖宫老姜切成薄片下锅,待姜水变黄时放入红糖再煮5分钟关火,等温热时放入蜂蜜调味♦️红糖姜茶可以温经暖宫,适用于寒性痛经,体热的话不建议喝太多,容易上火~/☕五红汤补气养血红豆提前浸泡,和其他材料一起(除枸杞外)放入锅中加红糖煮1小时左右,最后
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红糖水这样喝☕️告别宫寒/痛经体质❗️每次快到经期,就会给我煮红糖水喝,用红糖搭配不同的食材,可以达到不同的功效~————☕山楂红枣红糖催经排淤血,缓解痛经洗干净材料,先将红枣、山楂、红糖放入锅中煮15分钟,最后加入枸杞煮5分钟♦️这个汤水对减少痛经很有用,我每次喝完再来月经肚子就不会疼了月经迟迟不来的也可以喝它/☕红糖姜茶驱寒暖宫老姜切成薄片下锅,待姜水变黄时放入红糖再煮5分钟关火,等温热时放入蜂蜜调味♦️红糖姜茶可以温经暖宫,适用于寒性痛经,体热的话不建议喝太多,容易上火~/☕五红汤补气养血红豆提前浸泡,和其他材料一起(除枸杞外)放入锅中加红糖煮1小时左右,最后
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超简单✅自制钵仔糕都是自己爱吃的果干冷藏之后,冰凉的口感,里面都是自己喜欢的果干,简直不要太幸福材料:木薯淀粉、果干、白砂糖、凉水⚠️ ⚠️我家没有秤,✅所以用量配比是用同样大小的容器去测量比如这里我准备的是一碗木薯粉,半碗白砂糖,四碗水,碗的大小都是一样的⚠️⚠️(果干可以换成新鲜水果、红枣枸杞等等,都,喜欢什么加什么)步骤1⃣️锅中加入2碗水,半碗白砂糖,开中火搅拌至糖完全融化2⃣️准备一个大的容器,加入2碗水,1碗木薯粉,搅拌均匀成粉浆(过滤一下会更细腻,用小勺子配合磨一下滤勺)3⃣️把步骤2的粉浆倒出半碗,步骤1的糖水开中火,一边搅拌一边倒入半碗粉浆,调
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4.11早上凌乱的办公室。今早早起啦6点30就起来了~冒着吵死舍友的危险把昨晚煲的银耳莲子茨实红豆薏米汤放榨汁料理机里榨成了汤水,水放多了没有很糊糊的感觉,热热的挺好喝~8点半没到就到办公室了还没开门,早起还有好早餐,元气满满!
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黃小甜筒Mayday-I…
发布到 从零开始的一… -
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