花生酱

花生酱吐司

2盒包邮咔麦滋高纤夹心饼干巧克力味 花生酱味 648克 内含6包78克

很厉害的花生酱先生了-

今日早餐✨会爆浆的一口吐司奶香浓郁给大家安利这个吐司做法，做起来很快，适合早餐吃～能量满满搭配牛奶一起绝配！为了它我可以天天早起食材：吐司四片，鸡蛋两个，牛奶，花生酱，炼乳，黄油做法：1⃣️吐司切去吐司边，然后把吐司片对半切成四小块2⃣️在其中一片切好的吐司上涂上花生酱，再拿一片吐司合上，把所有的吐司都处理好备用3⃣️碗里打两个鸡蛋，加两大勺牛奶搅匀，把吐司放进去，所有面都粘上蛋液4⃣️锅擦干水分，丢一小块黄油进去小火融化，然后放入吐司，小火煎到六面都变得金黄酥脆就可以了5⃣️煎好的吐司盛出来淋上炼乳就可以吃啦✨趁热吃最好吃！花生酱融化的状态太赞了，

麻酱口水鸡的做法：原料：鸡腿2个；黄瓜1根；熟花生仁少量；葱；姜；蒜；调料：芝麻酱1汤匙；花生酱1汤匙；八角1颗；花椒20粒；花椒粉1/2汤匙；辣椒粉3汤匙；白酒1/2汤匙；料酒2汤匙；生抽1汤匙；糖；盐；鸡粉适量；步骤 1鸡腿洗净去脂肪放入大碗中，加料酒、葱段、姜片隔水蒸15分钟，熄火不开盖焖5分钟；半盆凉开水加冰块，浸入蒸好的鸡腿放置彻底冷透，也可放入冰箱冷藏室。2炒锅内下半碗油，油温6成热时下八角、花椒，直到香料变色出香味是捞出，再下葱姜蒜粒爆香；事先在小碗中加入花椒粉、辣椒粉，倒入爆香的热调料油，搅匀。制成红油，放凉。另取一小碗，加入芝麻酱、花生酱、白酒、生抽、盐、糖、鸡粉；用温开水调

20种把泡面变得超好吃的小教程！！[米奇比心]1.方便面不要泡！方便面不要泡！方便面不要泡！2.把调料全加进去后，开水倒进碗中没过面饼泡软，然后把面和泡面拌均匀，放进微波炉中叮个几分钟，直到面条呈现半透明状就可以了，口感绝对有质的提升。3.加鸡蛋是王道！爱吃熟的放白煮蛋茶叶蛋荷包蛋，爱吃半熟的温泉蛋太阳煎蛋了解一下4.无论什么口味加一片芝士加一份蛋，然后加花生酱or芝麻酱，口感瞬间提升完美。5.比较清爽的版本。不放油包只放粉包菜包。事先把面快速过水再洗一遍把油洗掉。水开之后下调料包然后打一个鸡蛋搅散放蔬菜火腿之类。最后下面，口感就会清爽多了6.买两条鲫鱼，高压锅压了，放冰箱，吃方面时用鱼汤煮，

20种把泡面变得超好吃的小教程！！[米奇比心]1.方便面不要泡！方便面不要泡！方便面不要泡！2.把调料全加进去后，开水倒进碗中没过面饼泡软，然后把面和泡面拌均匀，放进微波炉中叮个几分钟，直到面条呈现半透明状就可以了，口感绝对有质的提升。3.加鸡蛋是王道！爱吃熟的放白煮蛋茶叶蛋荷包蛋，爱吃半熟的温泉蛋太阳煎蛋了解一下4.无论什么口味加一片芝士加一份蛋，然后加花生酱or芝麻酱，口感瞬间提升完美。5.比较清爽的版本。不放油包只放粉包菜包。事先把面快速过水再洗一遍把油洗掉。水开之后下调料包然后打一个鸡蛋搅散放蔬菜火腿之类。最后下面，口感就会清爽多了6.买两条鲫鱼，高压锅压了，放冰箱，吃方面时用鱼汤煮，

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早安♥️ 面包上抹一层花生酱和黄瓜片搭配很好吃的， 但切记面包一定要原味的。 为什么呢？ 因为今天选择的面包有点失败， 奶粉奶油味太重了， 以至于有点品尝不到黄瓜与花生酱与面包的奇妙搭配。 今天也要吃好、睡好、心情好哦～

花生酱三明治

花生酱~

花生酱~

图1:水果吐司配奶绿 幸好脑袋不够用，一下子就忘了昨天的烦恼 用料准备：吐司、水果、鸡蛋 做法：吐司用烤箱170°C5分钟（或者平底锅干煎，裹上蛋液更好吃）撒上水果，冲一杯奶茶或者咖啡。 图2 烤棉花糖吐司配冰咖啡 罪恶的食物让人快乐 用料准备：吐司、棉花糖、花生酱、巧克力酱 做法：吐司单面摸一层花生酱，铺上棉花糖，用喷枪烤焦，淋上巧克力酱，配一杯冰咖啡。 图3: 芝士吐司三明治 芝士就是力量 用料准备：吐司 芝士 火腿 鸡蛋 花生酱 做法： 1、吐司切边，抹上花生酱。 2、依次铺上芝士片、火腿、芝士片，再覆盖上抹好花生酱的吐司片，想吃几层码几层。 3、鸡蛋加少许水打散，将吐司蘸满蛋液。平底锅刷上橄榄油/黄油，放入吐司，6面煎至金黄，出锅。 4、一开四，配上水果、柠檬水请享用

花生酱牛奶鸡腿肉 奇妙的味道

无花果花生酱吐司片 清蒸鱼卷 青汁

【花生酱】自己在家做，不添加任何添加剂，喜欢的可以试试哦~

自食其果就是：中午的花生酱拌面那么咸，我还是坚持把它吃完了，谁让我酱油放的那么多。

碳水：吐司；脂肪&蛋白质：花生酱，鸡蛋，低脂奶粉；蔬果：生菜沙拉

食戟之灵 黑暗料理，鱿鱼脚配花生酱

花生酱蛋糕卷