勒姜
2017年9月20日 19:15
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老干妈烧带鱼*

原料:带鱼 老干妈豆豉酱 姜蒜 红辣椒 料酒 生抽 油盐 

制作:

1. 先在带鱼表面上斜划上几刀;放入葱姜蒜、料酒和盐拌均匀腌制十分钟;

2.将带鱼表面的水分用厨房纸巾吸干;

3.烧热锅, 放入带鱼块进锅中煎, 煎至两面金黄;煎好的带鱼块盛出来, 再准备好其他原材料;

4.烧热锅,放少许油, 下入葱姜蒜和红辣椒爆香;加入老干妈豆豉酱进去翻炒;

5.下入带鱼块进去翻炒;加入适量的料酒和生抽进去翻炒;加入适量的水,大火煮开,转为小火炖煮十分钟;加入适量的盐调味,

6.大火收汁,注意中间翻动几次带鱼块, 最后盛入盘中。

小贴士:

1. 先加入盐、料酒和葱姜蒜腌制一下带鱼,带鱼煎制时,注意要先吸干表面上的水分, 大火煎至两面金黄;

2、 爆香大料,再加入老干妈进去翻炒,让香味激发出来后,放入煎好的带鱼块, 加入料酒和生抽和适量水炖煮;

3. 将带鱼炖煮到八、九成熟时加入适量盐调味,再转为大火收汁,注意中间翻动几次, 让带鱼两面都能入味。

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