Siren3032
2016年5月1日 11:46
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大蒜奶油鸡 20盎司鸡大腿,皮和剔骨 15丁香大蒜 3枝百里香 罐头食品 1/2杯鸡汤 烘焙和香料 1黑胡椒粉,地面 1捏红辣椒 1盐 油和醋 2汤匙橄榄油 乳制品 1/4杯酸奶,平原 啤酒、葡萄酒和烈酒 1/3杯白葡萄酒
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烤鸡蛋蘑菇和帕尔玛
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意式烤面包通心粉沙拉 1群罗勒 1瓣大蒜 2绿洋葱 1汤匙红洋葱 5个西红柿 2茶匙香醋 意大利面和谷物 3杯面,煮熟 烘焙和香料 1盐和新鲜的胡椒粉 油和醋 1汤匙橄榄油 1/3杯帕玛森芝士
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亚洲甘蓝沙拉奶油花生调味酱 1杯胡萝卜 1/3杯香菜 2茶匙蒜粉 姜、1茶匙 6杯羽衣甘蓝 1酸橙汁 1杯红球甘蓝 调味品 6汤匙花生酱,奶油 2汤匙酱油 1茶匙辣酱 烘焙和香料 1辣椒,红色或黄色 1/4杯糖 油和醋 6汤匙橄榄油 6汤匙米醋,未干的 1茶匙香油,亚洲人 坚果和种子 1/3杯杏仁或剃杏仁
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锅鸡蔬 6鸡大腿,去骨去皮的 1罗勒,新鲜 2西红柿葡萄树, 1杯香醋 烘焙和香料 1盐和新鲜的黑胡椒粉 6切块8盎司新鲜马苏里拉奶酪,新鲜 2汤匙黄油、无盐
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芦笋、番茄和羊乳酪沙拉的黑醋芥末汁 2磅芦笋、新鲜 1瓣大蒜 1(10.5盎司)包裹。葡萄西红柿 调味品 6汤匙香醋 2茶匙第戎芥末 2茶匙蜂蜜 烘焙和香料 1盐和新鲜的黑胡椒粉 油和醋 1/4杯橄榄油 坚果和种子 2/3杯核桃,烤 乳制品 4盎司羊乳酪
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戳碗鳄梨 1磅金枪鱼 1鳄梨 1腌姜 2葱 调味品 2汤匙酱油 意大利面和谷物 1糙米,煮熟 烘焙和香料 1/2茶匙红辣椒片 1茶匙芝麻 油和醋 米酒1茶匙醋 1茶匙香油,烤 熟食店 1海带沙拉
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健康与烤蔬菜通心粉沙拉——美味的方式利用大量的蔬菜创造健康,满足主菜!
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健康的草莓麦片棒 姜1/4茶匙 2杯草莓,小 早餐的食物 一杯燕麦片,老式的无谷蛋白 调味品 1汤匙柠檬汁、鲜榨的 烘焙和香料 1/3杯红糖,光 1茶匙 1汤匙砂糖 1/4茶匙粗盐 1/2杯糖粉 1/2茶匙香草精,纯洁 3/4杯全麦面粉,白色 乳制品 6汤匙黄油,无盐 1汤匙牛奶
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BBQ Carrots 5胡萝卜、大 1汤匙香菜 3瓣大蒜 洋葱粉1茶匙 1红洋葱,大 调味品 1汤匙柠檬汁 糖蜜1汤匙、黑暗 1在阿斗波胡椒酱——删除 1杯番茄汁 烘焙和香料 1黑胡椒粉 1/4杯红糖 1/4茶匙辣椒 1茶匙红辣椒 1茶匙盐 1海盐 1/4茶匙白胡椒 油和醋 四分之一杯的苹果醋 1又1/2茶匙橄榄油 坚果和种子 1/4茶匙孜然
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奶油和干酪鸡米饭
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意大利Wonderpot 1 3/4(28盎司。)可以切碎的西红柿 1 2汤匙干罗勒0.07美元,干 1 2汤匙干牛至0.07美元,干 3/4 8盎司冷冻菠菜碎,冻结 4瓣大蒜0.32美元 0.43美元1洋葱,媒介 罐头食品 1/2 4杯蔬菜汤 意大利面和谷物 1 1/3 12盎司意大利宽面条 烘焙和香料 1 4茶匙红辣椒片0.02美元 1/8的辣椒,新鲜了 油和醋 1/3 2汤匙橄榄油 乳制品 3/4 2盎司羊乳酪
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4骨皮鸡大腿(中型) 2茶匙橄榄油 盐和胡椒调味 1黄色小洋葱,切碎 1½杯短粒大米 3½杯鸡汤 2½杯椰菜花 1½杯碎锋利的切达干酪 切碎的香菜装饰(可选)
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简单的披萨松饼 1部分意大利辣味香肠,迷你片 生产 2 / 1绿铃椒 调味品 1杯比萨酱 烘烤和香料 1批批萨饼团,商店买来的或是自制的 奶制品 1杯奶酪
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