1、将南瓜去皮和籽,切成小块。 2、锅中加入少许橄榄油,放入桂皮和香叶,加入南瓜翻炒。 3、加入水煮15分钟至南瓜软烂,取出南瓜压成泥。 4、将培根切成小块,放入锅中炒脆取出备用。 5、意大利面放入沸水中煮12分钟后捞出,加入南瓜泥、少许牛奶、培根、盐、白胡椒、迷迭香和罗勒,拌匀。 6、放入烤模中,撒适量面包屑和披萨奶酪,烤箱200度预热,烘烤15分钟左右。
<br />小贴士
<br />1、焗意面最好不要选择长条形面,而应该选择通心面、蝴蝶面等小一点的面。
<br />2、迷迭香和罗勒用干燥的即可。
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【黄瓜猕猴桃汁】做法:黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽,留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机,加入凉开水搅拌,倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。特别提示:嘴唇干千万别用舌头舔。
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dannywang123
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