五只大鸡腿
2015年9月5日 15:54
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【酸奶搭配大合集】健康又美味！吃货们学起来~

【酸奶搭配大合集】健康又美味！吃货们学起来~
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【茄汁脆皮豆腐】 1.南豆腐切成薄块，沾一层薄薄的生粉 2.锅中油至7成热，将豆腐块放入锅中，煎至两面金黄 3.将豆腐块捞出控油 4.锅中留底油，倒入番茄酱翻炒，加入糖，盐炒匀，将煎好的豆腐块放入锅中翻炒，…
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【茄汁脆皮豆腐】 1.南豆腐切成薄块，沾一层薄薄的生粉 2.锅中油至7成热，将豆腐块放入锅中，煎至两面金黄 3.将豆腐块捞出控油 4.锅中留底油，倒入番茄酱翻炒，加入糖，盐炒匀，将煎好的豆腐块放入锅中翻炒，均匀裹上番茄酱即可
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【咖喱鱼丸】 1.锅里油热后，放进洋葱碎炒至变软 2.放进鱼丸，翻炒一会 3.倒进适量水，高度要没过鱼丸 4.放进咖喱膏（块），搅拌均匀 5.汤烧开后，倒进适量椰浆 6.小火慢煮，煮至汤汁浓稠 7.加入适量盐调味…
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【咖喱鱼丸】 1.锅里油热后，放进洋葱碎炒至变软 2.放进鱼丸，翻炒一会 3.倒进适量水，高度要没过鱼丸 4.放进咖喱膏（块），搅拌均匀 5.汤烧开后，倒进适量椰浆 6.小火慢煮，煮至汤汁浓稠 7.加入适量盐调味，关火让鱼丸在锅里泡一会，吃起来更入味
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土豆火腿早餐饼
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土豆火腿早餐饼
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【香辣虾】 1.海虾洗净后剪去虾须，用牙签在倒数第二节处挑出虾线 2.之后倒入料酒腌制半小时 3.备调料（干辣椒，生姜片，大蒜，白芝麻，郫县豆瓣酱，葱花） 4.热锅倒入油，油温5分热下生姜和大蒜爆香 5.倒入虾…
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【香辣虾】 1.海虾洗净后剪去虾须，用牙签在倒数第二节处挑出虾线 2.之后倒入料酒腌制半小时 3.备调料（干辣椒，生姜片，大蒜，白芝麻，郫县豆瓣酱，葱花） 4.热锅倒入油，油温5分热下生姜和大蒜爆香 5.倒入虾反复煸炒至虾全部变色；把虾推向一边，加入一调羹郫县豆瓣酱煸炒出香味 6.加入料酒，再加入干辣椒，倒入适量开水 7.加入适量白糖保持大火 8.加入葱花后熄火撒上白芝麻，香菜即可
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椒盐明虾 1．用剪刀剪拉去头和泥肠；剖开虾背，然后反复清洗干净，沥干水分；（一定要沥的很干哦）； 2．锅中倒油烧至8成热，沿锅边倒入虾，人站远点，用锅盖挡下油，油炸时不可盖盖子，不然盖子上的水蒸汽容易滴到…
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椒盐明虾 1．用剪刀剪拉去头和泥肠；剖开虾背，然后反复清洗干净，沥干水分；（一定要沥的很干哦）； 2．锅中倒油烧至8成热，沿锅边倒入虾，人站远点，用锅盖挡下油，油炸时不可盖盖子，不然盖子上的水蒸汽容易滴到锅中； 3．炸约15秒，捞出，控干油，盛入碗中，撒上椒盐，撒上点葱花即可。
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#今日吃法# 【蒜蓉开背虾】做法：1蒜、青红椒切碎；虾洗净，切去脚和头，从中间切开，尾部不切段2切好的虾洗净去虾肠虾线，尾朝上摆好3将植物油烧熟，加入一半蒜炸至黄色4倒入生蒜中，加盐和鸡粉拌匀即成油蒜蓉5均匀…
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#今日吃法# 【蒜蓉开背虾】做法：1蒜、青红椒切碎；虾洗净，切去脚和头，从中间切开，尾部不切段2切好的虾洗净去虾肠虾线，尾朝上摆好3将植物油烧熟，加入一半蒜炸至黄色4倒入生蒜中，加盐和鸡粉拌匀即成油蒜蓉5均匀涂沫在虾上6水开后上锅蒸十分钟7取出撒上尖椒碎8干净锅倒油烧至冒白烟后淋虾上即可。
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【日式蛋包饭】材料：冷米饭、鸡蛋2个、青豆、火腿、喜欢的蔬菜、盐、油、番茄酱。做法：1.青豆煮熟，火腿、蔬菜切丁；2.打一个鸡蛋，放入锅中炒散，加火腿丁、豌豆、蔬菜、米饭炒匀，加盐调味出锅；3.另一个鸡蛋打…
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【日式蛋包饭】材料：冷米饭、鸡蛋2个、青豆、火腿、喜欢的蔬菜、盐、油、番茄酱。做法：1.青豆煮熟，火腿、蔬菜切丁；2.打一个鸡蛋，放入锅中炒散，加火腿丁、豌豆、蔬菜、米饭炒匀，加盐调味出锅；3.另一个鸡蛋打散，平底锅放油，小火摊成鸡蛋饼；4.将炒饭放到蛋饼上，对折，淋上番茄酱即可。
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独食 + 晚餐+年夜前饭菜谱分享「五步培根卷」 weibo：宝宝是Viviannn
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独食 + 晚餐菜谱分享「五步奶油培根意面」
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独食 + 午餐菜谱分享「五步川式拌面」 weibo：宝宝是Viviannn
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独食 + 晚餐食谱分享「五步超大份日式土豆泥」 <br />weibo：宝宝是Viviannn <br />超大份的土豆泥，下清酒简直吃到爽～一个酒鬼的必备菜谱，沙拉酱一定要多多的～土豆泥的口感可以根据自己喜好，个人喜欢颗粒感强的…
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独食 + 晚餐食谱分享「五步超大份日式土豆泥」 <br />weibo：宝宝是Viviannn <br />超大份的土豆泥，下清酒简直吃到爽～一个酒鬼的必备菜谱，沙拉酱一定要多多的～土豆泥的口感可以根据自己喜好，个人喜欢颗粒感强的。
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美丽的菠萝花朵杯子蛋糕
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「草莓圣诞雪人」不管看几次都觉得它们太可爱了，发个制作过程给你们看看，像不像七个小矮人。
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「草莓圣诞雪人」不管看几次都觉得它们太可爱了，发个制作过程给你们看看，像不像七个小矮人。
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亲，我去给你煮晚面
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