刘苹果的流浪生活
2015年7月22日 8:03
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今天南瓜稀饭,自己泡的豇豆配着吃,番茄汁,苦瓜炒蛋。对了,昨天做的是西米紫薯,第一次做,还比较好玩,就是起锅时很粘,蒸的时候应该底部多抹点油。。。

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825,肥牛汤面,哈哈,昨天小米同学发了在日本吃的肥牛饭的照片给我看,看起很美味的样子,今早就做了一碗解馋,我把鸡蛋换成了鹌鹑蛋,然后汤里的姜的量加大了,这几天下雨嘛,可以预防感冒,很好吃哦,里面还有洋葱,韭菜,玉米,生菜,大葱。再配上一杯西瓜汁,总用时40分钟
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8.21 红油抄手,紫菜虾仁汤
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820!南瓜花卷,蒜蓉面包!番茄烤蛋
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817,排骨鲜虾面,虾都不是完全活的,昨天买回来放水里养着,只能说将就鲜,因为海鲜市场离家还是有点距离,周末没有做饭,因为去年度体检去了,亚健康状态,大家也要注重健康这一块啊。
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812肥肠面
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813猪肝面,咖啡
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8.11口蘑面,清炒南瓜西兰花。,。周二。
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8.10 最近都是早睡早起的节奏 ,周一了。上班去!^^烤紫薯,黄心猕猴桃,酸奶坚果,咖啡,画得不是很好看的人。。哈哈哈。
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8.9 八宝稀饭,煎火腿肠和西兰花,煎蛋番茄
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8.5 烤鸡翅,醪糟蛋花汤。 丰盛的一餐。。哈哈哈哈
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8.4 黄油烤吐司
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