日本生巧克力！低糖低脂无添加剂

日推上疯转的用冰淇淋球替代冰块，放进碳酸汽水里的新吃法，冰球沁了汽水后爽滑多汁，真是美味又养眼！网友说发明这个的人简直是天才，一开吃就停不下来惹！

草莓松饼~ 淋满满的酸奶和巧克力酱

椰丝牛奶小方 [食材：纯牛奶250g 淡奶油100g 细砂糖40g 玉米淀粉40g 椰丝适量 ] ｛做法：①乐扣保鲜盒底铺一层椰丝 ②取80g纯牛奶与玉米淀粉混合 ③剩余牛奶与淡奶油、细砂糖混合后煮沸 ④将2倒入3中，并迅速搅拌直至粘稠，关火 ⑤倒入保鲜盒内，铺平，放入冰箱之前冷藏4小时以上（过夜更佳）⑥倒扣在砧板上，切方块，在椰丝里滚一滚，确保每个平面都沾满椰丝｝

拔丝

鸡蛋做法

田园蔬菜汤：南瓜100克、甜玉米1颗、西兰花100克、西红柿1颗、胡萝卜1/2颗。做法：将南瓜去皮切成长条状.西兰花切成小朵.玉米切成小段.西红柿切成薄片.汤锅内注入半锅水.放入甜玉米.南瓜及胡萝卜.煮约20分钟.加入西兰花再煮20分钟至软烂.最后临出锅前.再加入蕃茄片.煮约10分钟蕃茄片变软即可.南瓜和玉米都需要煮的时间较长.所以要先下锅煮一段时间再下其它蔬菜.蕃茄很容易熟.不需要煮太长时间.西兰花的味道的味道比较浓.不需要放太多.以免抢味道.这道汤集合有多种蔬菜.不但色彩亮丽.而且营养丰富.口味清甜.妈妈们不要光给宝宝喝腻的大骨汤.也要经常煮些清淡的蔬菜汤给宝宝喝

眼花缭乱的萌食料理：【三文鱼梅子茶泡饭】+W+】铛铛铛铛哒铛~~~~~

眼花缭乱的萌食料理：【番茄蛋包饭】 教大家做简单好吃不挑食材的蛋包饭~！这回是1人份，可以自行加量，一人一半也不错呦！

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眼花缭乱的萌食料理：零食开口笑”之【烤花蛤做法图解 】~ 无需任何调料的原始料理，咸鲜好滋味~