布伊喏
2015年4月11日 22:49
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【教你全身高效减 脂 循环动作】奉上一篇春季瘦 身计划!这次推出的是针对全身进行减 脂 的锻炼。安排:10个俯卧撑跪姿俯卧撑——10个卷腹——20深蹲——1分钟靠墙静蹲——100个跳跃击掌。循环3次,现在动起来,紧实你的全身,消灭赘肉~

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每天挤时间锻炼一下就可以瘦身哟
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