《不能把任何不好的心态放在心中》

有一位讲师在给学生们上课，大家都认真地听着，突然讲师拿起一个茶杯给他们看，讲师说：“同学们，你们认为这杯水有多重？”

同学们有的说200克，有的说300克。这个讲师说：“对了，这个杯子只有200克。那么，你们可以将这个杯子在手中端多久呢？”

很多人都笑了：“老师，200克而已，端多久又能怎么样呢？”

讲师没有笑，他接着说：“如果你们端着这个杯子一分钟，各位一定觉得没问题，如果你们拿它一个小时，你会觉得手很酸，如果你拿它一天呢？一个星期呢？那你必须叫救护车了。”大家笑了，不过这是赞同的笑声。

讲师继续说道：“其实，这个水杯里的水很轻，但是你们拿得越久越觉得沉重。这就如同把压力放在心上，不管这个压力对你来讲多么轻，但是如果你把它放在心上，时间长了，你会觉得越来越沉重，无法承受它。”

所以，我们不能把任何一点一滴不好的心态放在心中，去伤害自己。你把对别人的恨放一个月没关系，放一年、两年、三年之后，你就会伤害到自己。

美德

每天充满正能量 人有时候真的很傻， 他只相信自己看到的事情， 他看不到的，你告诉他， 他还以为你在骗他， 因为他没有看到， 所以你讲出来 他就以为是假的。 所以，为什么有些人吃亏 就吃亏在自己的认知上面？ 不懂的事情不要乱说， 更不要轻易去否认， 拿自己不擅长的、 不知道的，你去否认掉， 非常的愚痴。 还有人自己不懂， 他还要妄加评论， 生怕别人不知道， 其实这种行为是很愚痴的。 要知道有些事情自己不懂， 不代表别人也不懂， 有些人喜欢不懂装懂， 喜欢在别人面前卖弄， 结果讲出来的话， 别人一看， 原来他真的什么都不懂。 所以， 有时候沉默是一种境界， 说话是一门技术， 说，是一种能力； 不说，也是一种智慧。 说话留七分说三分， 这是现代人交流的方式。 话不能说得太满， 满了难以自圆， 所以做人也是这个道理， 要懂得谦虚低调， 不要张扬自傲。 —fayin20230125

每天充满正能量 现在的人间 处在五.浊.恶.世受报， 人与人之间除了 为了自私的利益欺骗， 几乎没有正常的交往， 为了自身利益 可以损害别人的利益， 每个人的自私心 就像病菌可以相互传染。 每个人都只为自己， 人与人之间的交往就 变成了“人不为己天诛地灭” 的自私哲学， 这就是现代人性的变化， 会造成社会的不稳定。 每个人都为自己的利益， 每个人都为私心活着， 没有大爱奉献给社会， 现代人根本不为别人， 都只为名为利， 活着就是为了贪， 贪不到就瞋， 瞋不到就做一些傻事， 贪瞋痴三毒像病菌一样 在每个人身上， 这种病菌会无限蔓延， 相互影响，相互感染， 所以现代人越来越贪， 越来越容易瞋恨， 越来越容易 做出很多愚痴的事情， 包括狂躁症、忧郁症、 自闭症都是没有智慧、 想不通造成的。 三毒如菌易传染， 因果报应在眼前。 苦乐无常皆梦幻， 平安是福心无患。 —fyfy20210723

当自己快要生气的时候，首先要用一个“静”字来对待，就是安静；然后不说话来克制自己，千万不要说话。 因为在生气的时候说话，实际上说出来的话一定不是你自己的本心的话，一定会伤到人家，也会伤到你自己。因为带着气的话，它是飘浮不定的，它是不冷静的话，讲出来的话他一定会后悔的。就像汽车司机找不到路的时候，他往哪里开都是错。 当一个人在发脾气的时候，讲出来的话总是错的；因为他不是理智地讲话，那个时候他已经没有什么话好讲了。所以当一个人发脾气的时候千万不要讲话，要安静。 一个司机找不到路的时候，往这里开是错，往哪里开都是错。因为他根本不知道往哪里开，开半天找不到，又往回开更生气。还不如坐下来好好想一想。就算没有地图的话，坐在这想一想我怎么开过来的，也比你到处乱开好。 要发脾气的时候，我就不讲话，安静一点，要比你乱讲话好——乱讲话会刺伤人的。 BH5-19

有一句话说，人要多听少讲。 当你在聆听别人说话的时候， 你可以从别人的表情、语言当中， 产生同情和理解，知道他的需要， 你就可以对症下药地去帮助他。 你如果讲话比他多， 你永远不知道他想要什么， 他想做些什么， 只会给你带来一片茫然。 其实话太多这也是执著在作怪。 “执”就是拿起一样东西， “著”就是盯着它看。 执著就是把自己观点拿出来， 盯住它想，这样一定会想偏差。 就像有些人坐在汽车里， 他看不见外面下着大雨， 他照样可以讲 “下什么雨啊，我怎么没淋到雨啊”， 他忘记他在汽车里一样。 我们经常讲一句话， 歪理十八条，真理只有一条。 有些跟你不停地解释的人， 就是在行歪理。 真理就是叫大道至简。 比方说，夫妻打架， 大道理就是不能出手伤人， 打人肯定是错的。 今天就算讲出对方千百条不好， 打架就是不对，这就叫大道至简。 就算你讲出老婆一百条不好的地方， 你也不能动手。 fyfy20210609

做人要心行平直。就是说我的心在考虑问题的时候是平直的，是没有打弯的。而有些人小肠子太多了，小脑筋太多了，人家讲一件实实在在的事情，他不是平平地去想，脑子不知道转了多少个弯，把别人的意思想歪了，所以他的脑细胞就比别人死得多。这就是为什么很多聪明的人到了晚年容易老年痴呆，因为他的脑容量不够了。 心行平直就是心里想的问题都是直直地去想。很多人就是心怀鬼胎，想的不是直来直去的。你讲一句话，他就会想得很多，会想到另外的地方去。我们就是要心行平直，就是心里的行为要正要直，不要把人家往坏的地方去想。 举个简单的例子，我今天讲话不当心，没有想到会得罪他。但是我这句话已经讲出来了，就不要再去想、再去解释了，要知道越解释越糟糕，越解释越麻烦。因为很多人就是活在解释当中，很累的。 BH4-19（摘选）

不要试图去改变别人， 你要先让自己改变。 你自己改变了才能影响到别人， 让别人看到你的改变， 通过你的变化， 而让别人愿意了解 你为什么会有这么大的改变？ 他们才愿意去改变自己， 这才是最高明的方法， 所以，言传不如身教啊。 你今天跟婆婆吵， 明天跟家里的先生闹， 先生今天跟老婆吵， 明天又跟老婆吵， 你在家里 都不能忍一时、让一步。 不懂得忍让的人， 你走到外面 也会跟别人打起来。 现在的人遇到一点事情， 谁都不愿意让一步， 一点亏都不肯吃， 不肯吃小亏的人， 总会让自己吃大亏。 会做人的， 情愿自己吃点亏， 也不去跟别人争， 因为他懂得， 在家人面前争赢了，输了感情。 所以忍一时风平浪静， 退一步海阔天空。 fayin20221110

一个人未来想拥有什么样的人生，取决于你现在的起心动念。如果你现在的念头是好的，那么你的人生就会转危为安；如果你现在的念头经常是瞋恨、愚痴，或者嫉妒，或者烦恼，那么你的念头就指导着你今后的语言和行为，会让你变得更加愚痴和烦恼。很多人烦恼一生，很可怜，就是因为他的起心动念不正，从而让他的行为受阻碍，语言出来就是出言不逊。 BH20201214

喜怒哀乐是人之常情，很正常。为什么有的人碰到事情就会怒发冲冠，有时候就是暴风骤雨；而有的人不管碰到任何事情总能和颜悦色、春风化雨呢？这就是内心的平衡点掌握得好与不好。 遇到不愉快的事情，要调整自己的心态，调整自己的情绪，多想一想“这个事情一定会过去”；生气的时候多问问自己，有没有时间再去气这些事情，有多少生命再去浪费在那些生气的事情上。 BHSP18

“自私心”要靠智慧来去除，因为自私的人是没有智慧的，自私的人就只想到自己，永远想不到别人。你们知道吗，动小脑筋的人很可怜，到最后整天被人家欺负，因为你是动小脑筋的人，人家就看出你的这个弱点，就整天地整你。在公司里喜欢动小脑筋的人，老板就看不起他，整天就弄他；你堂堂正正地做人，老板怎么会对你不好啊？动小脑筋的人就是让人家看不起自己，这种人没有智慧，这种人就是自私的人。 BH8-10

“自心所念，必有所现”，就是讲一个人心里经常去想一件事情，时间长了，它可能在你梦里出现，有句话叫“日有所思，夜有所梦”，你经常在心中想一个事情，它会由念力而感召成为现实中你所想象的那样。人间还有一句话：“怕什么，来什么”，也是这个意思，你心里经常担心一件事情，你整天想，越想越紧张，越想越害怕，结果真的出事情了。 … 所以我们人的心念也是非常重要的，你心念正，想的都是正能量的，你每天过得很充实、过得很踏实；你心念不正，整天怕这个、担心那个，时间长了你自己会被自己吓死，精神上会不由自主地对外面的事物产生一种心理上的恐慌，所以我们要心中充满正能量。 … 莲花童子师父 2022年11月22日（摘选）

人总是在羡慕别人当中长大，有的人常常在幻想，有一天醒来之后，突然之间成为富翁或者非常有名望的人，每个人的贪念，让我们认为多接触那些有名有利的人来跟他们比较，并当作这是人生的目标。 … 其实在这个世界上永远没有十全十美的事情，我们所羡慕的人同时也是承受着他们的不如意，家家有本难念的经，人虚荣的本性使人们总把自己风光的一面展现给别人，又有谁能够看到别人风光背后的哀伤？ … 在人间你所得到的就是所承受的，当你得到了就必须承受有一天会失去的痛苦。就像硬币一样，都有两面性，有正面就有负面，种因就会有果。 … 人间的寿命因为短暂才显得珍贵，人不应该去追求痛苦，当你追求得不到的东西的时候就会痛苦，我们应该知足常乐。 … 佛说，能够认识自己是最难的，认识别人还可以。要认识自己才能降伏自己的缺点，才能改变自己。要想幸福的人，就多一点知足吧。 FH20160905

有时候磨难是你们的导师， 经历一些磨难反而让你更加坚强。 很多孩子 就是一辈子在父母身边， 受不到任何的磨难， 所以当他一下子碰到一件大事， 傻了，这下垮了。 经常受些风风雨雨， 是指导我们 走向光明前程的一些小挫折。 感悟真实的人间，境界才能升华。 所以不管 在人间碰到多少逆境，要心宽； 磨难中，心要静下来， 然后在困难的时候， 你才会常存感恩心。 … —BHSP5

我们做人要中庸，不偏不倚，看待事物要中观中正，说话要学会适可而止，该说的说，不该说的不说。现在的人肚量很小，你一句话说不好，会让人跳起来；一句话说得好，会让人笑起来。所以我们平时做人做事要学会中庸。 …… 不懂得闭嘴的人经常讲错话，祸从口出，给自己、给家人带来不必要的麻烦。所以，我们做人要学会说话要思而再言，言而谨慎，慎而不为。什么叫慎而不为？就是不该说的，谨慎的话，不能讲出来。学会闭上嘴巴，沉默是金啊，有时不讲话比讲出来更有用。 fayin20220620

没有烦恼的时候不要惹烦恼， 有烦恼的时候不要怕烦恼。 烦恼到，智慧跑； 烦恼离，痛苦移； 没烦恼，放下好； 去烦恼，境界高。 fyfy20210301

生活本来不苦， 苦的是我们人生的欲望太多。 你看看， 我们今天要这个，明天要那个， 后天我们又需要这个、又需要那个。 心本来不累， 累的是我们放不下的东西太多太多； 我们人生本来不苦， 苦的是我们的心， 苦的是我们对人间物欲的追求。 人生就是欲望和所求 不断增加和减少的一个过程。 如果你对人间的欲望增加越多， 烦恼就越多，痛苦也越多； 如果你对人间的欲望慢慢地学会放下， 那么你慢慢地就会领悟到生命的真谛。 这个世界的真谛就是苦空无常。 SP11

什么叫见闻觉知？ 跟修行无关，跟弘法无关的东西 都叫见闻觉知。 …… 真正修心的人， 他渴望让自己的内心得到寂静、宁静， 不愿意被世间凡尘的见闻觉知 扰乱自己内心的宁静。 …… 心宁静，与世隔，内心常获禅定心。 …… 圣人为什么能脱俗？ 因为他们不贪恋人间的一切。 …… 真正有修的人话很少， 没有修的人，他嘴巴讲个不停。 …… 嘴巴就是一个造业的根， 很多人的业障就是从嘴巴里讲出来的。 …… 观身修行， 观心修行， 观自己的身口意， 跟修行无关的事情不要去讲， 跟弘法无关的话不要去说。 …… 一心只观自修，不问人过， 别人有错是他自己的因果， 你讲别人就是你的不对， …… 戒从心中来， 心中没有佛法戒律 是因为他没有修出明心见性。 …… 你见不到本性， 见不到自性， 很难在修行上有所证悟。 摘自 远离见闻觉知（一）2023年04月16日

为善必昌，为善不昌，必有余殃，殃尽必昌。为恶必殃，为恶不殃，必有余昌，昌尽必殃。 一个真正行善的人，一定会昌盛。如果做了善事而没有得到好的果报，说明过去生中做了很多恶还在身上没有消除。等你的灾祸苦难全部结束，善恶完全抵消之后，肯定能得到福报，就一定会昌盛。但是，这个前提是你因为善，如果没有善，殃祸尽了必定不会得到昌盛。 如果做了很多善事而没有得到好的报应，这叫必有余殃。是因为前世一定有很多恶事至今还没有把它化解，所以才会有余殃。 如果作恶必定会遭殃。如果一个人做了很多坏事没有遭殃没有报应没有恶报，一定是前世所积存的善事福德在身上，所以还没有得到报应。如果报应到了一定会遭殃“为恶必殃”，不殃则尚有一善，为非做 歹、杀 人 放 火，为什么他会生活得那么好？说明他以前或他的祖先，或他的前世有很多善缘善果，这个善缘多于现在的恶缘，所以他不会遭殃，但是善尽必殃，当他这两方面抵消完后，他肯定要遭殃。这就是种瓜得瓜，种豆得豆。 BH1.32

要学会尊重所有人，因为尊重别人是一种教养。师父告诉你们，任何人做事情都不会尽善尽美，没有一个人能够尽善尽美。 我们没有理由觉得自己修得很好，或者觉得自己很了不起，傲慢地去审视别人，因为我们人总是喜欢拿自己去跟别人比较。 我们也没有资格用不屑一顾的表情、精神去伤害别人的自尊，当你伤害别人自尊的时候，要记住，你终有一天被别人伤害。 如果自己在某些方面不如别人，我们也不必以自卑和嫉妒的心去代替自己本来应该就有的一些自尊，所以以礼相待、平等对人，是最好的与人相处之道。 学佛人应该懂得，尊重别人就是尊重自己。实际上，尊重别人，别人就会看得起你，因为你有修养。 FH20191108

有的人讲话经常喜欢围着自己的意识去讲，就是用自己的观点去讲一个客观的事情，这种人就是比较唯我意识，喜欢用自己的思维去想事情。他在用自我的观点去讲话的时候，其实别人已经在用第三视角去观察他这个人到底是怎样的一个人。 所以人有时不能太自以为是，认为自己讲的一定是对的，越是认为自己讲的是对的人，他一定是错的。人要学会经常看到自己身上的不足，要从别人身上看到更多的优点，学习别人身上的优点，改掉自己的缺点。 在现实生活中，很多人不懂得用学习的心态向别人学习优点，反而嫉妒别人比自己优秀，实际上是在给自己种愚痴的因缘。别人很优秀，要从心里替别人感到高兴，并学习别人的优秀之处。 人最愚痴的行为就是，看到比他强大或优秀的人，他心里就开始愤愤不平，总想着从他身上挑出一些毛病以安慰自己不平衡的心理。当别人偶尔出现一次失误，他马上跑出来说：“看吧，一个很简单的事情做得这么复杂，我早就说过用另外的方法做反而更好。”他不知道每个人成功的经验就是从失败中吸取，一次的失误不等于永远会失误。 莲花童子师父 2024年01月18日

我们人活在世界上就是不肯吃亏，所以我们真的才吃了大亏。我们为什么会吃苦头？因为我们心里不平衡，我们总觉得人家在占我们便宜，我们总觉得自己好像要吃亏了。 其实我们很多人吃亏就是便宜，他在其他地方占便宜，他从来不会很痛苦的，因为他失去了，他得不到便宜了，他就痛苦了。但是他没想到得到之后他又失去了呢，他还是痛苦。 所以痛苦的原因又有害怕得不到，害怕失去。这个世界上，不是说你想得到就得的到的，这个世界上也不是说你想失去就一定会失去，它是有因果的。 GBJZ20170916

我们人活在世界上，不要因为一点点的失去而难过，也不要因为一时的得到而高兴，因为一个人活在世界上，一辈子有吃不尽的亏、占不尽的便宜，我们在不经意之间就完成了身份的转换。 人的一生，甜酸苦辣都会尝遍，我们在贫穷的时候渴望富有，却不知道当你富有之后的生活，可能给你带来更多烦恼和精神上的贫困。所以，要学会把得失看得淡一点，得到了，学会感恩，失去了，学会随缘。 FH20181230

要知道扭曲人家意见的人是无药可救的，人家给你讲一句话你去永远扭曲人家的意见，那你这个人就无药可救了。比如，人家说，“你身体当心点”，他马上说，“你什么意思，你想害我啊？”这就是扭曲人家的意见。人家为他好，他去怀疑人家，这个人就无药可救了。 用一个反证法，先强迫自己肯定别人的意见，然后再思考，这就叫做人，当你怀疑人家对你不好的时候，人家讲了一句话之后，你要用反证法，先强迫自己相信，肯定人家的说法是对的，然后再去思考，不要用自己的思维去判断人家的对错。 BH2-41