黄秋葵
2014年5月21日 22:08
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芝麻菜，溏心蛋，哈尔滨红肠，葡萄干辫子面包。

芝麻菜，溏心蛋，哈尔滨红肠，葡萄干辫子面包。
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简单香菇粥
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简单香菇粥
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香菇泡发、土豆、红萝卜削皮切块 将土豆、萝卜、香菇放进锅内，放水（末过材料即可）烧水，将材料煮至全熟。用筷子戳一下，会软代表熟了。 关火，将咖喱块放进土豆、红萝卜中，用筷子搅拌至融化 咖喱块完全融化之后…
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香菇泡发、土豆、红萝卜削皮切块 将土豆、萝卜、香菇放进锅内，放水（末过材料即可）烧水，将材料煮至全熟。用筷子戳一下，会软代表熟了。 关火，将咖喱块放进土豆、红萝卜中，用筷子搅拌至融化 咖喱块完全融化之后，重新开火。再煮到咖喱汁比较绵绸就可以了~~发现水少了可以适当加些水继续煮哦~ 煮好的咖喱浇在米饭上，完…
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凉拌莲藕 加了白萝卜叶碎、枸杞子点缀。莲藕清清爽爽很开胃~~
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凉拌莲藕 加了白萝卜叶碎、枸杞子点缀。莲藕清清爽爽很开胃~~
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玉米沙拉
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豆角煎蛋+青椒素炒杏鲍菇
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土豆泥(番茄+青瓜+沙拉酱+培根)
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柠檬+红茶+方糖=自制健康柠檬茶
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腊肠炒土豆+玉米羹煮面(紫菜撒面)
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火腿炒西兰花+水煮蛋+苹果
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青金桔+青瓜汁+蜂蜜=小清新饮品
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面包+花生酱+培根金针菇卷
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脆皮肠+鸡翅+丝瓜蛋花汤
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自制柠檬醋(冰黄糖+柠檬+米醋)
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三文治+柠檬蜂蜜水
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彩虹蛋糕+青金桔水
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火腿片+紫菜+炒蛋+咖啡
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柠檬茶午后
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