吃不胖的吾君
2020年1月5日 21:08
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紫薯的热量和脂肪含量都很低，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素，很适合减肥时吃。这里给大家整理了紫薯的21种花样吃法，拿去不谢~

紫薯的热量和脂肪含量都很低，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素，很适合减肥时吃。这里给大家整理了紫薯的21种花样吃法，拿去不谢~
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堪比燕窝的各种食谱，献给身边的妹子们！
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