吃不胖的吾君
2019年7月25日 19:07
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比奶茶还要好喝百倍❗️懒人必备补肾生发营养早餐粥❗️多种补血补气健脾养胃的杂粮,结合了牛奶和冰糖的香甜,口感比奶茶还要好喝百倍!这绝对是我迄今为止喝过最好喝的早餐粥了,做法超级简单快手,属于懒人必备款❗️你们一定要试试哟材料:黑米、黑豆、红豆、燕麦仁、牛奶、冰糖教程:1⃣️,将黑米、黑豆、红豆、燕麦仁清洗干净,加入两碗清水放入电饭煲按熬粥键,时间到了,保温一晚2⃣️,早上起来打开电饭煲,再熬15分钟3⃣️,加入牛奶和冰糖搅拌均匀再熬10分钟就可以啦加了牛奶和冰糖的黑米和燕麦仁煮完吃了糯糯的,弹弹的,跟喝奶茶时吃珍珠和椰果一样爽小贴士:切记是燕麦仁,不是即食燕麦片哟,因为

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【双菇火腿豆腐羹】汤清味美,很是可口。
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