20款鲜榨果蔬汁搭配教程，养颜好喝又上手！1、菠菜柳橙汁菠菜40g+高丽菜80g+柳橙40g+苹果200g（改善贫血）2、蜂蜜牛奶汁蜂蜜一匙+牛奶100g+香蕉1个+苹果半个（开胃利肠）3、番茄汁番茄适量（帮助肠道蠕动促进消化）4、苹果石榴汁苹果2个+石榴1个（富含抗氧化成分，缓解女性不适）5、甜瓜香蕉奶昔甜瓜半个+香蕉1个+牛奶150ml+原味酸牛奶85ml（维他命丰富，润肠通便）6、菠萝芹菜汁菠萝1/4个+芹菜1/2段+西红柿1/27、香瓜汁香瓜半个+糖分3匙+水半杯+柠檬汁1匙（不含胆固醇，营养价值高）8、胡萝卜美颜汁胡萝卜+橙+柠檬汁+蜂蜜+冰块（增