3步穴位瘦肚腩去脂肪水桶腰瘦全身，懒人瘦身拥有A4腰！
中脘穴

位置：肚脐正上方五指宽处

按摩方法：顺时针揉5分钟

这个穴位可以抑制食欲，促进肠胃虚动，排泄体内多余的垃圾脂肪

天枢穴

位置：肚脐两侧三指宽处

按摩方法：顺时针揉5分钟

常按可以调中和胃，理气健脾，清宿便，改善肠道功能失常

关元穴

位置：肚脐正下方四指宽处

按摩方法：顺时针揉3分钟

常按可以缓解腹胀，泄痛，便秘，瘦小腹效果超级好，不爱运动爱吃的宝宝们可以试试哟，坚持一个月，每天排便都很正常，每天每餐都要有蔬菜，现在我的肚子瘦了好多呢，变美的路上宝宝们一定要坚持！